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Artikel vom 12.09.2008   Körpertraining und Entspannung
Jeden Mittwoch in der Zeit von 17:00 bis 18:00 Uhr trifft sich die Frauengruppe in der Halle im Grünen Weg zum gemeinsamen Training unter der Leitung von Veronika Dreckmann.

"Wir wollen mit Sport, Spiel und Spaß etwas für unsere Gesundheit tun." Funktionelle Ganzkörpergymnastik gehört ebenso zum Programm wie die Verbesserung der Bewegung und Koordination. Die Übungen werden im Stehen, im Sitzen und am Boden ausgeführt. Mit verschiedenen Hilfsmitteln wie z. B. Bällen, Seilen, Hanteln und Therabändern werden die Stunden abwechslungsreich, interessant und sportlich gestaltet. Nach getaner Arbeit haben wir uns am Schluss eine Entspannungsphase verdient.




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Datum Titel Abteilung
23.03.2020 Spiel- und Trainingsbetrieb eingestellt Hauptverein
12.01.2020 Mitgliederversammlung der Tanzsportabteilung Tanzsport
01.01.2020 Vereinsnachrichten 2019/2020 Hauptverein




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