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Artikel vom 19.10.2014   Tennis im Alter: Senioren "Am Grafenkreuz"

Die Frage stellt sich: "Ist Tennissport im gehobenen Alter und unter Beachtung der abrupten und stoßweisen körperlichen Belastungen überhaupt noch angeraten?"

Unter Berücksichtigung dieser Überlegungen hat sich vor ca. 10 Jahren eine Gruppe rüstiger Senioren zum gemeinsamen Tennis zusammengefunden. Sportfreund Wolfgang war aus persönlicher Verbundenheit mit der Mehrzahl dieser „Altherren“ gern bereit dafür an jedem Donnerstag von 10:00 bis 12:00 erfolgreich eine Leit- und Trainingsfunktion zu übernehmen.

Diese Stunden beginnen schulgemäß mit einem Aufwärm- und Dehnungsprogramm und leiten von dort über zur Schlagtechnik, mit Grundschlag, Volley und Aufschlag.

Anschließend folgt ein Spiel, in der Regel je nach Anzahl der erschienenen Teilnehmer als Doppel oder auch Einzelmatch. Dieses Verfahren findet Freude und Zustimmung wobei Überanstrengungen, zu denen übereifrige Senioren auch noch manchmal neigen, tunlichst vermieden werden. Leicht. Locker und mit viel Spielfreude ist die Losung.

Derzeit besteht unsere Oldie-Gruppe aus den Teilnehmern Albert, Brigitte, Jürgen, Herbert, Hermann, Max, Monika, Walter und dem Teamchef Wolfgang.

Der älteste Teilnehmer hat immerhin satte 83 Jahre auf dem Rücken! Wolfgang als Taktleiter gibt allen gern viele Tipps und „Geheimnisse“ aus seiner über 30jährige Tenniserfahrungen weiter.

Als Abschluss der zwei Stunden wird bei unserem Clubwirt Themis noch ein Erfrischungstrunk genommen und die Resultate der Spiele und der Tagespolitik werden besprochen. Brigitte & Monika kassieren jedes Mal einen Mini-Obolus der am jeweiligen Saison-Ende gemeinsam bei einer Wanderung oder einem Essen wieder dem Körper als Kraftersatz zugeführt wird.

All dies macht offensichtlich viel Spaß und Freude. Wir sind gemeinsam der Ansicht das Tennis auch im höheren Alter noch der Gesundheit förderlich ist Und so spielen wir froh und munter immer weiter.

Wer Lust hat ist gerne zum Schnuppern eingeladen.

Wolfgang Heimann und Herbert Karich




  Nachrichten 2019
Datum Titel Abteilung
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20.05.2019 Protokoll der Mitgliederversammlung Turnen Turnen
17.05.2019 Tanzsport NOVA: Sommerfest an der Sieg Tanzsport
15.05.2019 Anfang Juli: 1. Oktopus-Beachvolleyballcup Volleyball
12.05.2019 Neue Ausgabe: "Tennis-Info" erschienen Tennis
09.05.2019 Nordic Walker meistern den Monte Troodelöh Nordic Walking
05.05.2019 Faustballer des STV gewinnen 18. Heimturnier Faustball
20.04.2019 Voller Erfolg: Masters im Badminton Badminton
14.04.2019 Mitgliederversammlung des STV Hauptverein
03.04.2019 Neuer Pächter auf der Platzanlage Hauptverein
31.03.2019 32. Bad Godesberger Frühjahrslauf Nordic Walking
31.03.2019 2. Siegburger "Junge Hüpfer" Volleyball-Cup Volleyball
28.03.2019 Zweite STV-Mannschaft ist Stadtmeister 2019 Faustball
26.03.2019 Nordic Walker erfolgreich ins neue Jahr gestartet Nordic Walking
17.03.2019 Badminton: Besuch bei den German Open Badminton
14.03.2019 Freitag, 5. April: STV-Mitgliederversammlung Hauptverein
10.03.2019 STV-Jugend: "Rollt bei uns" Jugend
24.02.2019 Versammlung der Skiabteilung am 13. März Ski
13.02.2019 Schwertkampf-Gruppe erfolgreich in Dreieich Schwertkampf
27.01.2019 Erfolgreiche Hallensaison der Faustball-Teams Faustball
22.01.2019 Erinnerung: Bowling & Jugendversammlung 2019 Jugend
22.01.2019 Einladung für unsere Kleinen im STV Turnen
21.01.2019 Verbandsliga: Faustballerinnen auf dem 5. Platz Faustball
18.01.2019 Mitgliederversammlung der Turnabteilung Turnen
17.01.2019 Mittwochs: Eltern/Kind Turnen ab 1,5 Jahre Turnen
13.01.2019 Mitgliederversammlung der Tanzsportabteilung Tanzsport
13.01.2019 Vereinsnachrichten 2018/19 zum Download Hauptverein




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